L’arte tailandese del benessere: Thai Massage
a cura di Federica Gazzano (durata 1h e 30’)

Domenica 4 dicembre | H 10.30

N.B. È richiesto abbigliamento comodo, calzini antiscivolo e tappetino. L’attività si svolgerà a coppie.

- Posti al completo -

A partire dal principio per cui una mente calma risiede in un corpo sano, i partecipanti potranno scoprire e sperimentare i benedici del Thai Massage, trattamento che attraverso l’allungamento e lo stiramento dolce di muscoli e articolazioni, permette di aumentare considerevolmente la conoscenza del proprio corpo. Guidati dall’insegnante e in coppia, i partecipanti potranno conoscere questa terapia antica e naturale volta a favorire il rilassamento e il raggiungimento del benessere psicofisico.

Federica Gazzano
Fondatrice dello Spazio Kailash di Rivoli - Arte per la Salute - è body therapist e insegnante di Yoga da vent’anni. Ispirata dal lavoro profondo sul respiro di Wanda Scaravelli, dall’approccio di Swami Sivananda e da Anusara Yoga, insegna Hatha Yoga e Thai Yoga Massage. Professional Counselor a mediazione artistica accreditata presso il registro Italiano d,ei Counselor della S.I.Co.

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